11月になっちまいました。 今月は、忙しいよ。 離婚するからね。 実家に戻るので、荷物を全部処分しなくちゃ～ でもね～本はね～手放しきれないのよね～(/_;) どうしようかなぁ～ 夕ご飯のグリーンカレー。勿論レトルト。 見切りで安くなってたので、沢山買…

ミニミニそぼろ丼と野菜とキノコのスープ まるっきりお肉 ひき肉タイプは、大豆と玄米で出来ているので、 肉の味はまるっきりしないんだけど、食感が肉！ ベジタリアンになりたいわけじゃないんだけどね…。(￣▽￣) ありがとう

9月の半ばに旦那さんの母上が亡くなりまして、ちょっとドタバタに巻き込まれつつ…。 丁度仕事も忙しくなり始め、ストレスが許容量を超えました。 酒飲む代わりに、タバコと甘いものをバンバン摂りました。（笑） でっかい落とし穴だったな…。 ようやく落ち着…

一般食担当の人が、買って食べて感想を聞かせろって…。(･･;) 自分が担当してる商品は、自分で買って食べた方が良くないか？(笑) http://www.maisen.co.jp/shopping/oniku/oniku.html ミンチタイプを買いまして、薄味のミートソースを作って、昨日はカレーに…

禁煙記念日から6日5時間4分25秒経過 伸びた寿命 : 5日4時間13分41秒 節約できた金額 : 2,728円 貯まったビタミンＣ : レモン248個分 http://bit.ly/R8xdBe 今日も無事、1日が終わりますよ。 まだ日が浅いので、これと言った変化は感じられないのだけど、 な…

禁煙記念日から5日6時間25分6秒経過 伸びた寿命 : 4日9時間20分55秒 節約できた金額 : 2,310円 貯まったビタミンＣ : レモン211個分 http://bit.ly/R8xdBe 昨日までは何ともなくて、今回の禁煙は楽にイケるかなぁ、なんて思ってたのに、今朝からもうずーっと…

禁煙記念日から2日2時間55分44秒経過 伸びた寿命 : 1日18時間26分26秒 節約できた金額 : 924円 貯まったビタミンＣ : レモン85個分 http://bit.ly/R8xdBe 2日目も無事終わりそうですが 問題は、明日。 悪魔の誘惑に負けず、3日目を過ごす事が出来るのでしょ…

禁煙記念日から1日5時間21分27秒経過 伸びた寿命 : 1日0時間27分52秒 節約できた金額 : 528円 貯まったビタミンＣ : レモン49個分 http://bit.ly/R8xdBe 仕事が休みの日は、タバコを吸わないで居られる。 明日は仕事だけど、私が禁煙しようとするたびにタバ…

一昨日までは、本島直撃の予想だった。 昨日の昼前から少しずつ逸れていった。 今朝、ホントに絶妙な感じで、本島を掠めて行く進路予想図を見て、がっかりした。 …仕事だよ… 前回も仕事だったけどね…○Ｏｏ。?y(￣∇￣;)ﾌﾟﾊｰ さぁ、明日からクソ忙しくなります…

去年ケータイを失くして、誰の連絡先も分からなくなり、強制的に人間関係が整理されしまった。σ(^_^;) なので、時々思い出して連絡してくれる人はありがたいなぁ～と思う。 そんなありがたい人と昨日は飲んだ。 楽しい酒だったので、二日酔いはないけど、や…

久し振りにオムライスを食べた。 土鍋で炊いたチキンライスが美味かった。(^^) ありがとう

弟のおよめちゃんが、イカスミが練り込まれた沖縄そばを届けてくれたよん 今日は遅番で帰りが遅くなったので、晩ごはんは簡単に済ませたいなぁ～と思っていたからラッキー♪ 焼きそばにしてみたよん。(^｡^) でも、スパゲッティに近いかな。(笑) ありがとう

昨日の鰻一尾だけで、3日分くらいの夕食代を使ったので、今日からまた質素に食べていきませう…。σ(^_^;) 贅沢した翌日は、一汁一菜ね。(笑) 寝かせ玄米 鶏肉とカシューナッツ炒め モヤシのみそ汁 本音を言えば、毎日一汁一菜で良いなと…。~~-ｙ(￣▽￣*)ゥヶ…

土用丑の日～。 鮮魚のお兄ちゃんが頑張ってたので、売り上げ協力。 …国産鰻、お高いので一尾だけ…。(｡-∀-)ﾆﾋ♪ 鰻三昧…胸焼けするよね…。(笑) 娘は鰻が苦手なので、塩豚丼で。 はなまるうどんの塩豚丼が最近のお気に入りらしいので、どんな味だっけな？と思…

沖縄県民なのでって事はないと思うが、沖縄そばが好きだ。 出来れば週一くらいで食べたいのだけど、娘からブーイングが出るので月2回くらいに抑えている。 美味しかったけど、紅生姜を買い忘れたのがちと残念…。(笑) ありがとう

最近、また一人辞めていった…。 他の部署だったけど仲良くしてた。 明るくて頑張り屋さんだった。 働くお母さんってのは、 子供が小さい時は、保育園に通わせていても、熱を出したのなんだので呼び出されたり、 幼稚園に上がれば、行ってすぐ帰って来るもん…

ビールを飲んだ翌日はとっても快腸なのに、寝かせ玄米に戻ると便秘気味になるって なんかおかしいでしょう…。(-"-) と言う事で、ちょっと自棄になりました。（笑） 7月19日の夕ご飯 寝かせ玄米でキムチ雑炊 7月20日は、カルボナーラを食べ 昨夜はビール飲み…

寝かせ玄米は続けて食べている。 が、便秘気味も続いてる。 なんかスッキリしないのよね。 で、今日は休みなので、昨夜久し振りに家でビールを飲んだ。 寝かせ玄米も休んで、焼きそばを食べたさ。 そしたら今日は朝からずっとトイレばっかり。 かなりスッキ…

昨日の残りのカレーでも良いかなぁ～と思ったんだけど、仕事が休みだったので、冷蔵庫整理をしながら作った。 寝かせ玄米 赤魚とガンモの煮付け パプリカ炒め 冷奴 里芋の味噌汁 カレーは明日食べよう～っと！ヽ(´∀｀)ﾉ ありがとう

なんだか無性にカレーが食べたくなったので、寝かせ玄米はちょっとお休み。 丁度、娘用の雑穀ご飯も炊かなきゃならなかったしね。 我が家の炊飯器は、4日目に勝手に電源が切れる事が判明。 なので4日分の雑穀ご飯を炊いて、小分けして冷蔵庫に入れとけば良い…

台風が３つも出来てるね。 直撃はしないみたいだけど…。 嵐の中、仕事行くの…ヤダなぁ…。(笑) 一昨日の夕ごはん 寝かせ玄米 イワシのパン粉焼き ベビーリーフ 千切り野菜スープ 昨日の夕ごはん 寝かせ玄米 鶏モモ肉と松の実炒め トルティージャ コールスロー…

毎日何かに追い立てられて、アッと言う間に週末～。 特に週末は、やる事が多くて仕事終われる気がしない…。(￣∀￣) 疲れてグッタリなので、夕ごはんも雑になる…。 って、単なる言い訳だけど…。(笑) 寝かせ玄米 豚キムチ サラダ モヤシと油揚げの味噌汁 さぁ…

昨日は娘を送り出した後にもう1度寝てしまい、せっかくの休日を無駄にしてしまった…。 昨日目覚めた時の、あの爽快感と溢れるヤル気は一体何だったのだろう…？ 寝かせ玄米 フーチャンプルー イカとジャガイモのバター醤油炒め 大根の味噌汁 なんか便秘っぽい…

休みの日は、早く眼が覚めるなぁ…。 寝かせ玄米 いかと里芋の煮物 3色ナムル 玉子焼き 豆腐とワカメの味噌汁 何故か玉子焼きが食べたくなって、 娘に作らせた。 彼女は今、玉子焼きの修行中。(笑) 玉子焼きを作る時は、飛んで来る。 数少ない実践練習のチャ…

月末恒例の棚卸し&来月の準備に加えて、品質管理の勉強会があって、帰りが遅くなったので、惣菜のトンカツを1枚買って来て娘と半分こ。 寝かせ玄米 かつ煮 カボチャサラダ きゅうりとオクラの梅おかか和え キャベツの味噌汁 寝かせ玄米…。 これと言った変化…

寝かせ玄米 鮭とキノコのカレー炒め タコのサラダ 野菜スープ 食材が、昨日と一緒。(笑) ありがとう

寝かせ玄米は、4日目が1番美味しいらしいんだが…。 今日がその4日目なんだが…。 1番美味しいかなぁ～？ よく分からん…。(｡-∀-｡) デトックス出来るかなぁ～。 そうすれば、もうタバコ要らないって感じにならないかなぁ～。 今は全身毒まみれで、毒が毒を呼ん…

前々から気にはなっていたんだけど、 保温しっぱなしのご飯に抵抗があって、 なかなか手を出せなかった「寝かせ玄米」 やっと炊いてみましたが… これって、モチモチなのかなぁ～ ネチネチって感じがするなぁ～ でも、いっぱい炊いちゃったしなぁ～ 食べるし…

寝てしまってたわ。 洗濯しなきゃいけないのに…。 後片付けもしなきゃなのに…。 とりあえず夕ごはん。 三色丼 と ポテマカサラダ 簡単です。 手抜きです。 でも、「自分で作って食べる」を続けるのが良いんじゃないかな？と…(笑) ありがとう

なんかバタバタしてるうちに6月だ。 生活改善が進まない…。Σ(ﾟ艸ﾟ〃) 小さな事からコツコツと…か? 一気にガラッと変えたい性分なんだけどな。(笑) 不思議なもんで、良い習慣はなかなか身につかないのに、悪い習慣は簡単に身についちゃうのね…。 しかも、止め…