昨日は娘を送り出した後にもう1度寝てしまい、せっかくの休日を無駄にしてしまった…。 昨日目覚めた時の、あの爽快感と溢れるヤル気は一体何だったのだろう…？ 寝かせ玄米 フーチャンプルー イカとジャガイモのバター醤油炒め 大根の味噌汁 なんか便秘っぽい…