月末恒例の棚卸し&来月の準備に加えて、品質管理の勉強会があって、帰りが遅くなったので、惣菜のトンカツを1枚買って来て娘と半分こ。 寝かせ玄米 かつ煮 カボチャサラダ きゅうりとオクラの梅おかか和え キャベツの味噌汁 寝かせ玄米…。 これと言った変化…

寝かせ玄米 鮭とキノコのカレー炒め タコのサラダ 野菜スープ 食材が、昨日と一緒。(笑) ありがとう

寝かせ玄米は、4日目が1番美味しいらしいんだが…。 今日がその4日目なんだが…。 1番美味しいかなぁ～？ よく分からん…。(｡-∀-｡) デトックス出来るかなぁ～。 そうすれば、もうタバコ要らないって感じにならないかなぁ～。 今は全身毒まみれで、毒が毒を呼ん…

前々から気にはなっていたんだけど、 保温しっぱなしのご飯に抵抗があって、 なかなか手を出せなかった「寝かせ玄米」 やっと炊いてみましたが… これって、モチモチなのかなぁ～ ネチネチって感じがするなぁ～ でも、いっぱい炊いちゃったしなぁ～ 食べるし…

寝てしまってたわ。 洗濯しなきゃいけないのに…。 後片付けもしなきゃなのに…。 とりあえず夕ごはん。 三色丼 と ポテマカサラダ 簡単です。 手抜きです。 でも、「自分で作って食べる」を続けるのが良いんじゃないかな？と…(笑) ありがとう

なんかバタバタしてるうちに6月だ。 生活改善が進まない…。Σ(ﾟ艸ﾟ〃) 小さな事からコツコツと…か? 一気にガラッと変えたい性分なんだけどな。(笑) 不思議なもんで、良い習慣はなかなか身につかないのに、悪い習慣は簡単に身についちゃうのね…。 しかも、止め…