太った…

 

    どうして雨が続くと眠たいのかな？

 

　　って、眠いのを梅雨のせいにしていたけど、そうじゃないみたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　今日は晴れてるけど、眠い！！(^^ゞ

 

　　なので今頃昨日の夕ごはん。

　

　　ニンジンを沢山もらったので、ニンジンしりしり～でも…。

 

　　千切り用のスライサーで、しりしり～したニンジンを、

 

　　バターで炒めて、塩コショウ、しょうゆで味を調えて、とき玉子を加え、好みの固さになるまで火を通す。

 

　　大きくかき混ぜて、オムレツ仕上げにしても良し、ぐじゃぐじゃっとかき混ぜてポロポロっとしても良し。

 

　　昨日は、ポロポロっといってみました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あとは～♪　

　ひじきの煮物、ブリのみりん干し、もやしの味噌汁、雑穀ご飯。

 

　連休中の暴飲暴食が、体重に表れて…。ひえ～～～。(T_T)

 

　これから、引き締めなくっちゃ～♪