人生には落とし穴が付き物だ

9月の半ばに旦那さんの母上が亡くなりまして、ちょっとドタバタに巻き込まれつつ…。
丁度仕事も忙しくなり始め、ストレスが許容量を超えました。
酒飲む代わりに、タバコと甘いものをバンバン摂りました。(笑)
でっかい落とし穴だったな…。
ようやく落ち着いたので、また禁煙再開です。

それにしても、沖縄の男ってのは…特に長男ってのは…ホントにもう呆れる。(-"-)


禁煙記念日から1日11時間51分28秒経過
伸びた寿命 : 1日5時間52分53秒
節約できた金額 : 638円
貯まったビタミンC : レモン60個分

http://bit.ly/R8xdBe


ありがとう

まるっきりお肉ってのがあって

一般食担当の人が、買って食べて感想を聞かせろって…。(・・;)
自分が担当してる商品は、自分で買って食べた方が良くないか?(笑)

http://www.maisen.co.jp/shopping/oniku/oniku.html

ミンチタイプを買いまして、薄味のミートソースを作って、昨日はカレーにして食べ、今日はスパゲッティにして食べましたよん。


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最近は、牛でも豚でも臭いが気になって食べ難くなってきてたから、丁度良い。
あっさり軽いし、もう肉は食べなくても良いかな?って思ってしまったよん。(笑)

ありがとう

寝る時間だ


禁煙記念日から6日5時間4分25秒経過
伸びた寿命 : 5日4時間13分41秒
節約できた金額 : 2,728円
貯まったビタミンC : レモン248個分

http://bit.ly/R8xdBe

今日も無事、1日が終わりますよ。
まだ日が浅いので、これと言った変化は感じられないのだけど、
なんとなく疲れにくくなっているような気がする。σ(^_^;)

目に見える、分かりやすい変化が欲しいね~。
ゴハンが美味しくなって太ったって言うのじゃなくてさ…。(笑)

ありがとう

今日はヤバかった


禁煙記念日から5日6時間25分6秒経過
伸びた寿命 : 4日9時間20分55秒
節約できた金額 : 2,310円
貯まったビタミンC : レモン211個分

http://bit.ly/R8xdBe

昨日までは何ともなくて、今回の禁煙は楽にイケるかなぁ、なんて思ってたのに、今朝からもうずーっとタバコ吸いたいの。
なんだか、仕事も思うように進まないと感じたりして、タバコを吸う理由ばっかり探してた。
意味も無く焦るし…。(笑)
でも時計を見ると、仕事はいつも以上に進んでるし、周囲も穏やかでイライラの原因なんか何処にも無い。
錯覚?
あ~、これが禁断症状なのかなぁ~と思いながら耐え忍んだ1日だったな。ε=( ̄。 ̄;)フゥ

ありがとう

2日目


禁煙記念日から2日2時間55分44秒経過
伸びた寿命 : 1日18時間26分26秒
節約できた金額 : 924円
貯まったビタミンC : レモン85個分

http://bit.ly/R8xdBe

2日目も無事終わりそうですが
問題は、明日。
悪魔の誘惑に負けず、3日目を過ごす事が出来るのでしょうか?(笑)

それにしても、眠い眠い…。

ありがとう

さてさて…


禁煙記念日から1日5時間21分27秒経過
伸びた寿命 : 1日0時間27分52秒
節約できた金額 : 528円
貯まったビタミンC : レモン49個分

http://bit.ly/R8xdBe

仕事が休みの日は、タバコを吸わないで居られる。
明日は仕事だけど、私が禁煙しようとするたびにタバコを勧めてくる優しい同僚が休みなので、多分吸わずに居られる。
問題は明後日だな…。(笑)

取り敢えず、明日を乗り切ろう。(^^)

ありがとう

台風だった

一昨日までは、本島直撃の予想だった。 昨日の昼前から少しずつ逸れていった。 今朝、ホントに絶妙な感じで、本島を掠めて行く進路予想図を見て、がっかりした。 …仕事だよ… 前回も仕事だったけどね…○Oo。?y( ̄∇ ̄;)プハー さぁ、明日からクソ忙しくなりますよ。 28日のウークイまで頑張るぞ~~~? ちゃんとゴハン食べて、元気を保たないとね。

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昨日の夕ごはん 寝かせ玄米 ゴーヤーチャンプルー オクラとトマトのポン酢和え 豆腐とキノコのみそ汁

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今日の夕ごはん 寝かせ玄米 鮭とキノコ ゴーヤーのチーズ焼き 汁物作るの忘れた。Σ(-∀-ノ)ノ ま、いっか。(笑) ありがとう